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Retraite Sportive Plaines & Forêts d'Yveline

Varions nos activités sportives

Bonjour Chers Adhérents et Sympathisants de la RSPFY

Varions nos activités sportives pour rester en forme;  Bougeons-nous avec  ma maison sport santé !
Cette application offre gratuitement des plans de séances thématiques d’activité physique à pratiquer chez soi. 
En bonus, un questionnaire en 11 étapes pour en savoir plus sur votre état de forme.

Pour découvrir ces séances et ce questionnaire, cliquez sur ce lien : 

Site Goove Le logiciel métier Sport Santé

Sachons rester en forme par des exercices adaptées avec La Retraite sportive ! 
Bien cordialement et toujours sportivement
Jean GRELLIER