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Retraite Sportive Plaines & Forêts d'Yveline

La Méthode Gasquet en vidéo

Bonjour Chers Adhérents

Notre professeur de Méthode Gasquet, a réalisé une vidéo pour nous entrainer en période de confinement.
Cette séance doit être adaptée aux aptitudes et à l’état de santé de chacun.

ATTENTION : Pour votre santé, ne vous écartez pas des vidéos diffusées sur le site
Soyez vigilants sur les vidéos en ligne qui ne sont pas adaptées à tout le monde et non sécuritaires.


Méthode Gasquet