Retraite Sportive Plaines & Forêts d'Yveline

 

…et redécouvrez-vous grâce à une méthode douce globale basée sur la respiration, le rééquilibrage postural, le travail des muscles profonds, l’équilibre et la concentration.

 

 

Les séances sont animées par Audrey, diplômée d’Etat du BPJEPS Activités Gymnique de la Forme et de la Force.

 

Elle vous accueille les lundi et jeudi dans la salle polyvalente d’Hermeray.

 

                 

 

D’autres photos sont disponibles en cliquant sur le lien ci-dessous :
Photos de la Gym Pilate

 

Les cours ont lieu à la Salle des sports d’Hermeray le lundi et le jeudi  et également à  la Ruche de Rambouillet  le mardi midi ;