Retraite Sportive Plaines & Forêts d'Yveline

 

…et redécouvrez-vous grâce à une méthode douce globale basée sur la respiration, le rééquilibrage postural, le travail des muscles profonds, l’équilibre et la concentration.

 

 

Les séances sont animées par Audrey, diplômée d’Etat du BPJEPS Activités Gymnique de la Forme et de la Force.

 

Elle vous accueille les lundi et jeudi dans la salle polyvalente d’Hermeray.

 

                  

 

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Photos de la Gym Pilate

Les cours ont lieu à la Salle des sports d’Hermeray le lundi et le jeudi et à la salle du  Centre Omnisports le Perray le mardi